Pour se débarrasser des punaises de lit, il est essentiel d'adopter des méthodes rigoureuses et efficaces. Le nettoyage à la machine à laver est l'une des mesures les plus couramment mises en œuvre par ceux qui cherchent à éliminer ces parasites. Cependant, une mauvaise application de cette méthode peut entraîner une propagation dans le reste de votre domicile ou endommager vos textiles délicats.
Ce guide exhaustif vous propose de découvrir en détail le processus de traitement des punaises de lit à l'aide de la machine à laver, ainsi que les précautions à prendre et les bonnes pratiques à adopter. Vous aurez les outils nécessaires pour traiter votre linge infesté, tout en préservant vos tissus les plus fragiles.
- La machine à laver : la solution pour tuer les punaises de lit ?
- Les étapes pour traiter vos draps en cas d’infestation de punaises de lit
- Les méthodes alternatives pour traiter vos affaires sensibles
La machine à laver : la solution pour tuer les punaises de lit ?
Est-ce que les punaises de lit vivent dans les draps, vêtements, chaussures, couettes ?
Contrairement aux idées reçues, les habits sont surtout un moyen pour les punaises de lit de se déplacer passivement. Les vêtements de seconde main, en particulier, sont l’une des grandes causes de contamination d’un logement. Une punaise de lit peut se cacher dans les recoins d’un vêtement (plis, coutures, poches, doublures…), d’une valise ou d’un sac et être transportée sans que vous le sachiez. Une fois à la maison, elles s'installent temporairement dans vos affaires mais n'y restent pas longtemps.
Les punaises de lit préfèrent les vêtements sales, attirées par les phéromones et les odeurs humaines. Une concentration de linge sale dans une pièce les incite à y créer de nouveaux nids. Des études montrent que les sacs contenant des affaires sales sont deux fois plus susceptibles d'attirer les punaises de lit que ceux contenant des affaires propres.
📗 Pour en savoir plus : Peut-on transporter des punaises de lit sur soi ?
Conseil de prévention
Avant d'introduire des vêtements de seconde main chez vous, inspectez-les pour détecter des punaises de lit, leurs œufs ou des signes d’infestation (taches brunes ou noires). Ensuite, lavez et séchez-les à la température la plus élevée possible. Pour les articles ne pouvant pas être lavés à chaud, utilisez les alternatives ci-dessous. En savoir plus
Les punaises de lit ne résistent pas à une forte chaleur
Les recherches montrent que les punaises de lit ne supportent pas bien les températures élevées. Pereira et al. (2009) ont établi que la température devient létale pour ces insectes dès 43°C pendant 100 minutes, et qu'une exposition à 50°C pendant une minute entraîne une mortalité de 100 %.
La tolérance des punaises de lit à la chaleur varie en fonction de la température, leur stade de développement et de la durée d'exposition. D'autres chercheurs ont aussi constaté les effets négatifs d’une chaleur très élevée sur la reproduction et le développement des insectes. Ils ont démontré que la combinaison de stress, comme la chaleur et la privation de sang, augmente significativement la mortalité des punaises.
📗 Guide complet : Les traitements thermiques des punaises de lit par la chaleur
La machine à laver et le sèche linge pour se débarrasser des punaises de lit
Laver le linge est l'une des méthodes les plus couramment utilisées pour éliminer les punaises de lit, avec 85% des personnes interrogées qui y ont recours (ANSES, 2022). Cette pratique remonte au XIXe siècle, où un nettoyage vigoureux des lits avec de l'eau bouillante ou de la graisse de porc salée était déjà efficace.
Quelle température de lavage du linge : 30°C ? 40°C ? 60°C ?
Une étude de Naylor et Boase (2010) a évalué l'efficacité de plusieurs méthodes pour tuer les punaises de lit : machine à laver, sèche-linge, trempage à froid, nettoyage à sec et congélation. La survie des punaises a été mesurée immédiatement après chaque test et une semaine après pour l'éclosion des œufs.
Pour une éradication complète, il est recommandé de laver en machine à 60°C pendant au moins une heure. Ce traitement garantit l'élimination de tous les stades de développement des punaises (œuf, larve, adulte). Pour une efficacité maximale garantie, il est également conseillé de sécher en machine à une température supérieure à 40°C pendant 30 minutes après le lavage.
Cette méthode offre plusieurs avantages :
- Efficacité élevée : l'élimination des punaises de lit à tous les stades (œufs, larves, adultes) dans les textiles traités est garantie.
- Aucun danger pour la santé humaine ou pour l’environnement : contrairement aux produits chimiques, la machine à laver et le sèche-linge à haute température sont des solutions sûres et écologiques.
- Conservation des textiles : vous pouvez traiter et conserver vos vêtements, linge de lit et autres textiles après traitement, ce qui est à la fois économique et pratique.
Risques et limites
Bien que le nettoyage à 60°C soit efficace pour décontaminer les textiles, il ne suffit pas à lui seul et doit être intégré dans un plan de lutte global. Les punaises de lit peuvent se cacher dans divers recoins de la maison, rendant indispensable un traitement complet de l'ensemble du domicile.
De plus, les fibres fragiles de certains vêtements peuvent se détériorer sous l'effet des températures élevées. Il est donc important de considérer des méthodes complémentaires (voir la dernière partie).
Enfin, le transport du linge infesté présente un risque de dissémination des punaises de lit, favorisant leur propagation dans d'autres zones de votre domicile. Pour éviter cela, il est essentiel d'utiliser des sacs poubelles anti-punaises de lit, 100% hermétiques et idéalement hydrosolubles, afin de minimiser les risques de dispersion.
📗 Lecture utile : Comment limiter les risques de propagation des punaises de lit
Déplacer les affaires infestées par les punaises de lit comporte des risques de dissémination, c’est pourquoi il est important de déplacer, dans la mesure du possible, les effets personnels dans des sacs plastiques de haute résistance hermétiquement fermés.
Avis de l’ANSES - Rapport d’expertise collective
Les punaises de lit : impacts, prévention et lutte, Juillet 2023
Les étapes pour traiter vos draps en cas d’infestation de punaises de lit
1. Trier le linge à risque
Pour lutter efficacement contre les punaises de lit, commencez par trier le linge et les vêtements à risque, en particulier ceux situés à proximité immédiate du lit et du canapé :
- Considérez une zone de quarantaine de 3 mètres autour de l'endroit où vous avez constaté des signes de punaises de lit (piqûres, exuvies, taches...) ;
- Identifiez les habits sales, ceux près du lit, dans les armoires et, évidemment, le linge de lit.
- Triez les textiles en fonction de leur résistance à la température de lavage, en consultant les étiquettes. Le linge ne pouvant pas être lavé en machine à 60°C nécessitera un traitement alternatif (voir la dernière partie).
Vous avez un doute ?
Si vous avez des doutes, inspectez minutieusement les coutures des vêtements, scrutez chaque détail à la recherche de traces ou taches laissées par ces insectes. Dans l'absolu, mieux vaut traiter plus de vêtements que pas assez, plutôt que d'en oublier certains qui seraient infestés.
2. Isoler le linge avant de le déplacer
Au fur et à mesure que vous triez votre linge, il est essentiel de l'emballer immédiatement. Cela permet d'isoler les punaises de lit et de protéger le reste du logement. Vous éviterez également que ces parasites se propagent dans le reste du logement lors du transport d’une pièce à une autre.
Pour enfermer vos vêtements infestés, assurez-vous que les sacs sont suffisamment épais et ne présentent pas de déchirures. Plusieurs options s'offrent à vous :
- Sacs poubelles classiques : ils sont étanches avec un système de fermeture hermétique. Pour plus de sécurité, vous pouvez renforcer la fermeture à ficelle avec du scotch marron double-face au niveau du nœud.
- Sacs poubelles hydrosolubles transparents : ils se dissolvent au contact de l'eau, ce qui évite tout risque que des punaises s'échappent lorsque vous videz le contenu du sac dans la lessiveuse. Il suffit de les déposer directement dans le tambour sans les rouvrir.
- Housse anti punaise de lit : ces housses hermétiques pour oreiller, sommier ou matelas supportent très bien un nettoyage à 60°C. Elles peuvent également être utilisées comme sac de lavage en enfermant le linge à l’intérieur, sans avoir besoin de rouvrir.
Une fois vos habits regroupés dans un contenant hermétique, gérez-les avec soin :
- Dès que vous fermez un sac, étiquetez-le au feutre selon la couleur du linge ou son type de traitement, par exemple : "60°C" ou "Congélation". Cela vous évitera de rouvrir le sac pour vérifier son contenu.
- Stockez les sacs fermés dans la baignoire ou le bac de douche en attendant le traitement. À défaut, conservez-les dans la même pièce où ils étaient.
- Pour terminer, nettoyez les endroits où vos affaires étaient rangées ainsi que l’espace autour de votre machine à laver ou sèche-linge. Passez l'aspirateur dans les placards et tiroirs et utilisez un nettoyeur vapeur professionnel pour désinfecter les surfaces de rangement et les étagères.
3. Lavage du linge
Nous l’avons vu, les punaises de lit ne peuvent pas survivre à des températures supérieures à 45-50°C. Pour une éradication complète, il est recommandé de laver les textiles à une température d'au moins 60°C pendant une heure (Practical Solutions for treating Laundry Infested With Cimex Lectularius, Naylor, Boase, 2010).
Voici les étapes recommandées :
- Transport vers la machine à laver : déplacez le sac devant la machine à laver, de préférence dans une laverie automatique pour éviter toute contamination domestique. N'ouvrez les sacs scellés qu'au moment du lavage.
- Vider le contenu du sac : pour les modèles non hydrosolubles, videz soigneusement le contenu dans l’appareil. Pour les modèles hydrosolubles, placez simplement le sac dans le tambour.
- Éviter le bourrage : ne surchargez pas le tambour pour garantir une pénétration uniforme de la chaleur.
- Jeter le sac usagé : repliez l'ouverture des emballages sur eux-mêmes, placez-les dans un sac poubelle propre et jetez le tout dans une poubelle extérieure.
- Réglage de la température : réglez la machine à laver sur 60°C pour un cycle d'une heure et lancez. Le linge de maison supporte parfois jusqu'à 90°C. Lavez-le à la température la plus élevée possible.
- Recommencez pour chaque sac de vêtements.
Le choix de la lessive et du détergent
Le choix d'un détergent spécifique aura une incidence sur le lavage, mais pas sur l'élimination des punaises de lit. Ces nuisibles sont extrêmement résistants et peuvent survivre aux insecticides, y compris ceux utilisés par des professionnels. Par conséquent, changer de marque de lessive ne changera rien.
5. Le sèche-linge en complément
Après le lavage, il est essentiel de sécher les articles à une température élevée pour garantir l'élimination définitive des punaises de lit. Séchez les vêtements à une température d'au moins 40°C pendant 30 minutes. Pour une efficacité maximale, utilisez le programme de chauffage par défaut du sèche-linge, qui dépasse souvent les 60°C.
⚠️ Attention : assurez-vous de vérifier les étiquettes des vêtements pour garantir qu'ils supportent ces températures élevées.
Optez pour la laverie automatique
Si vous manquez d'équipement à la maison, n'achetez pas une machine à laver ou un sèche-linge pour l'occasion. La laverie automatique est une très bonne option. Cela vous évitera également de prendre des risques lors de l’ouverture ou du déplacement du linge d’un tambour à un autre.
6. Isolement des vêtements après le lavage
Après avoir lavé votre linge, rangez vos affaires désormais débarrassées des punaises de lit dans des sacs zips ou des caissons hermétiques. À défaut, utilisez temporairement des sacs poubelles hermétiques.
Ne remettez pas ces vêtements directement dans votre armoire nettoyée et traitée, car une infestation met plusieurs semaines à être totalement résorbée dans un logement. L'objectif est de les maintenir isolés jusqu'à ce que vous soyez certain que l'infestation soit éradiquée.
Placez-les dans une pièce où aucune trace ou signe de punaises de lit n'a été constatée (si ce n'est pas possible, utilisez la baignoire). Ce linge pourra être utilisé pour vos sorties chez des amis ou pour aller au travail.
Les méthodes alternatives pour traiter vos affaires sensibles et meubles
Laver ses textiles à 60°C en machine ou au sèche-linge à 40°C n’est malheureusement pas possible pour tous les articles, sous peine de les endommager irréversiblement. Cette contrainte s'applique également aux objets sensibles tels que les valises, livres, chaussures, et autres articles similaires. Explorons les solutions alternatives adaptées à ces situations particulières.
Nettoyeur vapeur professionnel et défroisseur
L’exposition à la chaleur extrême (110°C à 180°C) tue efficacement œufs, larves et adultes. Non toxique, écologique et relativement peu coûteuse, elle permet de cibler les punaises de lit cachées dans les fissures, les plinthes et les tissus, des endroits souvent difficiles d'accès avec d'autres techniques.
Si vous souhaitez utiliser un nettoyeur vapeur sur vos vêtements uniquement, un fer à repasser peut suffire (voir section suivante). Pour les autres surfaces et les meubles nécessitant une projection de chaleur intense, optez pour un nettoyeur vapeur professionnel :
- Préparation : commencez par aspirer les zones infestées pour éliminer les œufs et les punaises de lit mortes.
- Test de température : assurez-vous d'abord que les textiles supportent la température en vérifiant l’étiquette et en testant sur une petite surface.
- Réglage de la température : réglez ensuite le vaporetto à la température appropriée pour le textile.
- Application : appliquez la vapeur sur les zones affectées du lit : matelas, sommier, tête de lit, etc.
- Passages multiples : effectuez plusieurs passages sur chaque zone pour garantir l'élimination complète des punaises de lit.
Repassage
Le repassage est une solution efficace et peu conventionnelle pour lutter contre les punaises de lit. Bien que cette méthode soit efficace, pratique et écologique, il est recommandé de compléter le traitement par une désinfection au sèche-linge. L'utilisation d'un nettoyeur vapeur professionnel peut être aussi moins risquée et plus pratique pour la literie.
- Préparation : emballez vos affaires dans un sac poubelle hermétique. Chauffez le fer à repasser à 70°C.
- Repassage de la literie : repassez méticuleusement votre literie à travers un drap propre. Passez de bas en haut, de gauche à droite, en couvrant tous les espaces.
- Vapeur : complétez le traitement avec la vapeur du fer pour chaque m² du matelas.
- Repassage : sortez les draps et habits du sac en plastique, repassez-les un par un sur le matelas, puis isolez-les dans un sac propre.
Lavage à sec au pressing
L'extermination des punaises de lit sur vos textiles via le nettoyage à sec dépend du solvant chimique utilisé. En réalité, le nettoyage à sec est un processus de lavage avec un détergent spécifique, adapté aux articles délicats et permettant d'éliminer les taches.
Pour éradiquer les punaises de lit de vos draps et couettes, il est crucial de choisir le bon solvant. Parmi les solvants disponibles, le perchloroéthylène (PCE) est souvent recommandé pour son efficacité contre ces nuisibles. Bien que ce solvant soit peu toxique pour l'humain, il est un insecticide mortel pour les punaises de lit. Toutefois, le PCE peut endommager les fibres des vêtements à long terme, donc une utilisation répétée de ce traitement n'est pas conseillée.
Congélateur
La congélation est un traitement efficace pour éliminer les punaises de lit à tous les stades de développement. Cette technique est simple et peu coûteuse car elle ne demande qu’à utiliser un appareil domestique. Attention à ne pas confondre avec le freezer qui est le compartiment au-dessus du frigo.
Cette méthode est idéale pour les articles ne pouvant pas être lavés ou traités autrement, comme les jouets, peluches, les livres et les objets délicats. Attention cependant, certains vêtements, comme ceux en cuir ou en fourrure, peuvent être endommagés par le froid.
- Placez les articles dans un sac plastique hermétique, retirez l'air.
- Mettez-les au congélateur pendant au moins 72 heures à -20°C, sans rouvrir le sac.
- Pour les objets volumineux, utilisez des modèles industriels ou des services de chambres froides.
📗 Guide complet : La congélation pour éliminer les punaises de lit par le froid
La congélation professionnelle
Si vous n'avez pas le matériel adéquat, faites appel à un exterminateur spécialisé. Il placera vos affaires dans des containers surveillés (chambres froides). Vous pouvez aussi utiliser des traitements par cryogénisation avec de la neige carbonique ou l'azote liquide, entre -78° et -195°C.
Tente thermique
Pour rester autonome, la tente chauffante est un outil indispensable pour traiter rapidement un grand volume d’objets encombrants ou impossibles à mettre au contact de l’eau, tels que livres, meubles ou valises.
Développée aux États-Unis, elle fonctionne en chauffant l’air ambiant à plus de 45°C pendant au moins 60 minutes, ce qui tue tous les parasites et leurs œufs.
Il est également possible d'ajuster la température pour des produits plus fragiles, comme les ordinateurs ou autres appareils électroniques. Une fois utilisée, la tente se replie et se range facilement, ce qui la rend idéale après un voyage ou en cas de doute.
📗 Méthode complète : Comment se débarrasser des punaises de lit en toute autonomie
